空调冷却盘,吹空调的时候有什么要注意的？夏季吹空调的注意事项有哪些？
1、吹空调的时候有什么要注意的?夏季吹空调的注意事项有哪些?
夏季的天气很炎热，人们经常会感到心里很烦躁，一般是待在空调房里，那人们在空调房里有什么要注意的呢？估计很多人都想要知道，下面，给大家具体介绍一下夏季催空调的注意事项，希望对大家有帮助，我们一起来看看，吹空调的注意事项。
1、吹空调的注意事项
1、让肌肤远离干燥，做好保湿功夫
空调君为我们带来舒爽的同时也会令室内的空气变得干燥，你们是否感觉吹过冷风之后，皮肤会变得有点紧绷？那是因为冷风会加快肌肤表面水分的蒸发速度，从而令肌肤感到更干燥。随时备上一瓶保湿喷雾吧，让肌肤随时补充水分。
一天至少8杯水，耳熟能详的口号，但你做到了吗？有人认为在空调房里不热没有出汗，水分并没有减少多少，就不用喝水了，但是小编要很残忍的告诉你，哪怕你不感到口渴，身体里的水分依旧神不知鬼不觉地在减少。所以咯，妹纸们想保持水水润润的话，在空调房间里，就要尽情好好喝水，最好是温水，不至于让肠胃受凉。工作前喝一杯水，体贴又健康，充满活力开展新一天的工作。
夏天大部分人都喜欢有多少穿多少，但是长期呆在空调屋里最好不要穿太少，常备一件薄衫或者薄毯，遮挡膝盖，避免冷风侵袭，做好保暖工作，不然很容易会被感冒君“扑倒”哦！尤其是来姨妈的时候，更要注意双脚，注意保暖。
夏季时分，迷你裙，超短裤，露脐装总动员出动，但在空调房间里，很容易就会被冷风趁虚而入。如果你感到腰部会莫名的寒、困，来姨妈的时候更是疼得哭爹喊娘的，就要注意了，你的腰部很可能受到风邪入侵了。So，小编很贴心的告诉大家，要么找个小垫子垫着腰部，要么戴个披肩穿件长衣什么的，有备无患。
5、温度要适宜
听说了吗？最近有人因为吹空调吹到面瘫了哟，吹空调莫要太贪凉，最好控制在26℃，不仅环保，与室外的温差也是最相宜的。温度太低的话，出去可能会引起中暑或者感冒的哦。
6、预防空调病
空调房里多做做几个小动作，搓搓鼻翼，能帮助改善过敏性鼻炎症状；按按脖子，能够预防头痛眩晕、颈项疼痛等病症；揉揉肋间有舒肝理气，保健肠胃的作用；捏捏肩膀，能够缓解肩膀的疼痛不适；踮踮脚尖还能锻炼小腿肌肉和脚踝，还能防止静脉曲张，最重要的是，可以缓解疲乏症状。
2、宝宝吹空调注意事项
1、小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成年人多一件。
2、开空调每6~8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次换气20~30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉，在睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。
3、晚上睡觉要给宝宝盖好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果孩子习惯性踢被子，可以用床套给小孩做一个睡袋。用规格为2m×1.5m的床套，长的一边对半折，即1m×1.5m;在头部留口，两边分别缝上拉链即可。
4、大约每隔半个月，家长要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗（过滤膜），这样室内空气质量才能有所保障。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗。
5、每天至少为宝宝测量一次体温。父母不要贪图自己的一时凉爽而使宝宝受到冷气的侵害，也不要因为害怕宝宝出汗而让室温一直处于较低，并减少宝宝每日活动量。其实，少量的出汗是有利于宝宝身体健康的。让宝宝勇敢面对各种自然环境，在阳光下适量运动，可以增强宝宝的意志品质，为以后适应集体生活做准备。
总结：夏季呆在空调屋里该怎么办了，这6个事项大家记住了吗？尤其是对于一些宝宝和老人不要长期的对着空调吹，希望上文的内容可以帮助到大家。
2、使用空调对环境有何影响?
注意生活细节应对夏季空调病
发布时间： 2006-07-12 10:26 新京报
小暑刚过，北京的夏天正在向酷热的顶峰冲击。为了抵抗炎热，无论商场、办公场所还是家里，空调成为主角。而随着空调的普及，长时间呆在空调房中所带来的不适和疾病也越来越普及，空调病成为现代都市人一年一度的季节性疾病。
所谓“空调病”其实是一种长时间呆在空调环境下，因空气不
流通、环境得不到改善而引起的一系列病症，表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚、记忆力减退以及皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等症状。
如果不注意，无论身体素质如何，有空调的地方就有染上空调病的可能。本报记者王远征摄
近日，记者从友谊医院、朝阳医院、儿童医院等了解到，由于人们对空调的依赖，因空调冷气引起的呼吸道、肠道、及关节疾病都在不断增加。
友谊医院门诊部医生表示，常呆在空调环境里的工作人员，比如白领、商场售货员、司机等都是易患“空调病”的高危人群。另外，抵抗力比较差的老人和儿童也占了相当一部分。
一般来说，引起空调病的原因主要有两个，一是室内的密封环境和空调本身的内部环境容易滋生各种细菌、霉菌；据统计，在开着空调五六个小时的密封的室内，氧气下降13.2％，大肠杆菌升高1.2％，红霉色菌升高1.11％，白喉菌升高0.5％，其他对呼吸道有害的细菌也有不同程度的增加，细菌的增加会让人更加容易染上疾病；另一个原因是夏季空调室内的温度大大低于外面的温度，长时间呆在空调环境里，会使得人体表面的毛孔收缩，不能正常排汗，一旦遭遇到周围的环境温度发生突然的变化，就会引起内分泌的紊乱。
医生表示，“如果不注意，无论身体素质如何，有空调的地方就有染上空调病的可能！”，因此，在夏季预防“空调病”和预防中暑同样重要。
空调考验老人呼吸系统
●中招者：陈奇，65岁，退休干部
症状：我和老伴平时吃完晚饭爱到楼下遛弯儿，有时候天热走得满头大汗就回家吹空调凉快，然后再洗澡，但几天之后，觉得老年支气管炎又有复发的趋势了。还有，我和老伴还总觉得关节疼痛，特别是肩周附近。
专家解析：
●聂惠民，北京中医药大学主任医师老年人身体调节能力弱、免疫功能下降、抗病能力差等因素容易引起空调病的发生。
虽说老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘的症状在夏天里相对缓解，但一个无可否认的事实是空调对老年人的呼吸系统是一个考验。在密闭的空调房里虽凉，但是湿度却太低，这对人的眼、鼻黏膜都不利，干燥的环境也容易让细菌繁殖，进而入侵呼吸道，产生呼吸道的疾病。另外，进出空调房之间的冷热差异，也可能会导致一些呼吸疾病的复发。
老年人对冷热的变化敏感，身上的关节就会因为温度的变化引发一系列的反应，比如腰腿关节的疼痛等，甚至还会因此引发其他的疾病。
应对策略：
1呆在空调房时，可开加湿器或在室内放一盆水，避免干燥对呼吸道造成的刺激。
2由室外进入室内，将身上的汗擦干后，再将空调打开，且空调温度不能太低。
3晚上睡觉时，应穿长袖衣裤，盖好被子，不能让空调开一夜，应该间歇开。
4因为呆在空调房里引起的关节疼痛，可在烧好的热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干擦于患处，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，从而缓解疼痛。
饮食建议：
●多喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤、莲子银耳汤等清凉饮料。
●多吃冬瓜、丝瓜类蔬菜和蛋、肉、牛奶等蛋白质丰富的食品，少吃冷冻品。
空调房易致宝宝免疫力下降
●中招者：媛媛，3岁半，幼儿园小班
（媛媛妈讲述）有一天，把媛媛从幼儿园接回来以后，就觉得她不是很对劲，无精打采的样子。额头有点热，但手脚却有些凉。到第二天额头还是热，流起了清水鼻涕，可能是在幼儿园里不注意，得了热伤风。
专家解析：
●瓮学清，新世纪国际儿童医院健康管理部
临床医学中发现，儿童长期生活在空调房里，空气不流通、空气质量太差，容易滋生病原微生物，导致宝宝的免疫力下降，还容易感冒、发烧、患过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。另外，由于宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，空调开得过低容易让宝宝的毛细血管收缩，体内热量散发不出来，也易引起感冒、发热、咳嗽等病症。
应对策略：
1不要多吃冷饮及瓜果，少吃从冰箱中刚拿出的食品。
2加强空调的管理和维护，定期检查和清洗空调的过滤膜和冷却盘。
3带宝宝外出前半个小时，最好将空调关上，打开窗户让室内通风，令宝宝适应温度变化。
4晚上睡觉时，给宝宝穿上长衣长裤，盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。
5宝宝在空调房内应该穿上袜子，防止脚心着凉。
饮食建议：
●多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、小白菜、菠菜、韭菜、动物肝脏和蛋黄等，以及多吃锌含量丰富的食物，如鱼、蛋、肝、豆、谷物等，都能提高宝宝的免疫力，避免染上空调病。
女性比男性患空调病几率大
●中招者：陈海霞，27岁，外国公司驻华办事处文员
症状：我最近总是觉得头晕乏力，很疲倦，，还会经常莫名其妙地咳嗽，吃饭也没有什么胃口，有时候看到饭菜就想呕吐，到了卫生间里又吐不出来，起初家里人以为我怀孕了，可是用试纸检测又检测不出来。
专家解析：
●刘锐，北京普仁医院医生
一般来说，长时间呆在空调环境里上班的白领、商场销售人员都容易得空调病，而且女性比男性得病的几率要大。这是因为许多公司里女士的“工装”都是及膝短裙、短袖衬衣，女士们还喜欢配上露趾高跟凉鞋，穿得比较少，自然就容易感觉到“冷”。
一旦“冷”的感觉传至体温调节中枢，皮肤血管就会收缩，汗腺也会停止分泌，减少散热以保持体温。同时“冷”的感觉会让人的交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现肠胃不适、没有食欲的症状，此外，还会引起女性的内分泌紊乱、月经失调。
另外，很多公司都是使用中央空调，进风口和出风口都比较隐秘，不是特别好清理，容易滋生细菌和病菌，当空调打开的时候，病菌就随着风在封闭的空间内传播，也容易让人感染生病。
应对策略：
1办公室的温度最好在25℃左右。开空调几个小时要打开窗换换气，或者在办公室里放上几盆绿色植物，增加室内的含氧量。
2办公桌应该避免在风口底下，风口下的温度一般比室内要低3－4度。
3在办公室里备一些长袖长裤或者是毛巾，一旦感觉冷的时候，可以穿上或者把毛巾挡在膝部保暖。隔一段时间就站起来活动，以增进末梢神经血液循环。
4下班回家后先洗个热水澡，水温调高些，对全身进行按摩，恢复身体的血液循环。
饮食建议：
●可以在上班之前带一些生姜丝，用生姜丝泡水喝。
●用金银花、菊花、生地等煮水带到单位当茶饮用，清热解毒。
本版采写（除署名外）/本报记者巫倩姿
：http://www.gmw.cn/content/2006-07/12/content_448413.htm
1、破坏臭气层。国内空调所用的氟里昂(雪种，又叫冷媒)是一种含有氯元素的化学物。氯元素是会破坏地球上空15到25公里的臭氧层，从而使更多的太阳光紫外线照射到地球上，危害人体的健康；
2、造成温室效应。由于氟里昂在化学分解过程中会生成大量的温室气体，如CO2等。造成地球的温度不断上升。
以上是使用空调的对环境的重要不良影响。
当然，随著科学的不断发展，现在发达国家使用空调已经不存在破坏臭氧层这个问题了。因为空调所使用的冷媒的化学成分已没有氟元素，所分解的成份已不会破坏臭气层，但仍会造成温室效应。
3、完全无以上两个问题的冷媒还有研究出来。因为含碳元素的东西都会产生CO2。而碳是最常用的一个无素。
4、现在中国及不发达国家空调所用的冷媒在的专业代号是R22.化学分子式为CFH2CL,名称为二氟一氯甲烷。存在以上两个问题。
5、发达国家用的空调用的冷媒是R410A等，全是环保的冷媒。该些环保冷媒价格是R22的10倍。R22约15元/KG,但R410要100到150元/Kg.
如果想知道更专业的知识，需找专业书籍了解了。
根据热力学第二定律，空气中的热并不能随便转移，空调要将室内的热量转移到室外，为此要消耗额外的大量的电能，这些电能最终基本上都转化为热能，使室外的空气更加灼热。城市变为热岛，大家只好被迫都装空调，进入恶性循环。室外的夏天越来越热。
目前夏季已经成为全年的用电高峰，就是因为空调的大量使用。为此千万吨的煤炭燃烧发电，吐出二氧化碳，更加剧了大气的温室效应。
另外空调的制冷剂－氟利昂对大气中的臭氧层产生严重破坏，而大气的臭氧层能够阻挡来自太阳的紫外线，过多的紫外线对人体是有害的，容易引起细胞癌变。
一，空调要将室内的热量转移到室外，为此要消耗额外的大量的电能，这些电能最终基本上都转化为热能，使室外的空气更加灼热。
二，空调的制冷剂－氟利昂对大气中的臭氧层产生严重破坏，而大气的臭氧层能够阻挡来自太阳的紫外线，过多的紫外线对人体是有害的。
两大原因；1，空调中的制冷剂大多采用R22---氟里昂---一氯二氟甲烷。泄漏大气层中对臭氧层破坏。2，空调机运行时消耗大量电能，电能是燃烧大量煤、油发出的，这个过程产生的污染十分严重。
3、新生儿能吹空调吗新生儿使用空调注意事项
空调是家庭中离不开的电器之一，有的家长生完宝宝以后因为天气的原因都会考虑开设空调，但是因为担心刚出生的小宝宝的健康，都会考虑新生儿能吹空调吗?使用空调的时候需要注意些什么呢?我们就跟大家一起来看看新生儿能吹空调吗及新生儿使用空调注意事项有哪些呢?
新生儿能吹空调吗？
1、虽然说夏天需要降温，但是对于宝宝来说，夏天也需要做好保暖工作。因为新生儿宝宝皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全，因此当温度过低时，新生儿体温易受到室内环境温度影响，导致体温不升。严峻的还会使皮下脂肪凝固、发硬，导致硬肿症，甚至危及生命。
2、对宝宝来说，体温应保持在正常范围内，即腋下体温36℃至37℃，肛门体温36.5℃至37.5℃，避免凉风直接对着宝宝吹。宝宝着衣，应以宽松、全棉最佳，穿着不宜过多，以安静时不出汗为度。早产儿的保暖尤为重要，体重过低者需要住院，用暖箱才能达到保暖的要求。
3、同时要注意的是，如果宝宝长时间在空调房里，很容易感冒。现在很多宝宝上呼吸道感染大多跟空调有关，加上宝宝本身免疫力和抵抗力就相对大人而言很低，如果整天在空调房里，空气不流通，宝宝很容易出现发烧、上呼吸道感染、扁桃体发炎、咳嗽、流鼻涕、鼻窦炎等病症。
4、为了能让宝宝避免吹空调感冒，建议夏季空调最佳温度在27至28摄氏度，睡觉时最好放盆水，以保持室内湿润，平时要经常开窗通风。另外，一些父母发现宝宝有轻微的发热等症状后，就吓得空调、电扇都不敢用，殊不知周围环境温度过高，反而会导致宝宝体温不退，抵抗力下降，病情加重。
新生儿使用空调注意事项
1、切记不要让婴儿过长时间呆在空调房内，建议在气温不是很高的造成带宝宝到户外做一些活动，在享受凉爽的同时，还可以呼吸到比较新鲜的空气，。
2、婴儿睡觉时开空调的话，那么需要给宝宝做好一定的保暖工作，以免受凉感冒，建议给宝宝盖上夏季毛毯或夏凉被，尤其是肚子部位需要盖严。
3、在空调房中，婴儿往往会有口渴的感觉，所以一定要让宝宝多饮用温水，还要注意宝宝皮肤的保湿。
4、婴儿使用空调是有一定时间限制的，不能不间断使用，在开空调之前建议带宝宝外出二十分钟到一小时左右。且在开空调之前需要先进性室内的通风，最终在紧闭门窗，同时不要让空调直吹宝宝。
5、婴儿的体质比较弱，所以要尽最大努力预防空调综合症的发生，要做到及时更换空调过滤膜，且需要定期清洗空调的冷却盘。对空调房进行良好的通风，且进行消毒，以免空气的污染。
空调是家庭中不可缺少的家电之一，特别是家中有小宝宝的家庭在使用空调的时候一定要注意温度的控制，以上是小编为大家介绍的新生儿能吹空调吗及新生儿使用空调注意事项到这里就结束了。
4、新生儿能吹空调吗空调使用方法有哪些
如今空调已经成为我们家里很重要的家电，它可以让我们在炎热的夏天得到很好的呵护。但是在夏天出生的宝宝，大家也是想了解起来，新生儿能吹空调吗?这样也是在了解后，有助于我们的生活。下面我们给大家介绍起来有关新生儿能吹空调吗?的知识。一起来了解起来吧。
一、新生儿能吹空调吗
1、新生婴儿可以适当吹空调。新生婴儿可以在空调房休息和睡觉。适当的温度可以使他更安全地睡觉。但是，空调温度应设置在26°C以上，并经常打开窗户改变空气，以保证空气流通，给宝宝更多的水。
2、宝宝刚离开母亲的肚子，来到这个陌生的世界。许多事情必须慢慢适应。特别是婴儿的温度和湿度也相应改变，因此婴儿必须拥有舒适的生活环境;新生婴儿的房间应保持凉爽，注意通风，并保持适当的温度和湿度。
3、空调的温度是合适的：一般26°C的室温是合适的;室内外温差不宜过大，比室外温度低3°C-5°C为佳。另外，夜间温度低，应及时调节空调温度，防止宝宝感冒。始终保湿：需要注意室内湿度，妈妈可以使用加湿器或使用一些容器将水放入室内。此外，窗户应经常通风，外面潮湿的空气会调节室内的湿度。
4、为宝宝选择合适的衣服：新生婴儿的皮肤特别细腻，出汗多，衣服要柔软，吸湿，透气且易于洗涤，浅色棉或纯针织物为宜。在空调房间，婴儿服装比成人多一个。注意通风和通风：每隔6-8小时打开空调应通风，最长不应超过12小时，每次20-30分钟。定期清洁空调：大约每两个月，父母需要用大量的水来清洗空气过滤器的空气过滤器，这样才能保证室内空气质量。同时，空调器中的冷却盘也定期清洁。每天至少测量一次婴儿的体温，以防止婴儿因空调而发烧。
二、空调使用方法有哪些
1、打开空调后，我们将温度条置于我们想要的温度。有些人会将温度调到最低状态，以达到快速冷却的效果。这是最浪费的电力。总理将温度设定在28度左右，温度缓慢，然后慢慢调整。
2、空调在移除过程中具有缓冲作用，直接跳到温度会烧坏机器。打开空调可以设置为除湿状态。除湿是空调的最低功能。一段时间后，将其调节到冷却状态，以便空调在工作时不会消耗大量电能。晚上睡觉时，最好设置空调睡觉，空调在睡眠状态下充电时不要冷却，而且温度比较合适，晚上外面的温度比较低，所以睡觉是足以使用。
给我们的宝宝使用空调来说，不是那么的简单，也是需要听医生的话，这样到时候我们的宝宝才会非常的舒适。
5、使用儿童空调房有哪些注意事项
夏天的炎炎烈日让我们避之不及，呆在凉爽舒适的空调房里是的选择，小孩子蹦蹦跳跳非常容易出汗，所以家长们都会为宝贝准备儿童空调房给他们降暑。那么使用儿童空调房注意事项有哪些？今天小编就来给各位朋友讲解一下，快来看看吧！
使用儿童空调房有哪些注意事项
一、温度适宜
有些父母喜欢将空调机调到很低的温度，以为这样更凉快。其实，室内外温差越大，儿童的身体越难以适应，容易感冒生病。所以一般以控制在27摄氏度左右为宜。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
二、限定时间
即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直冲着儿童吹。带儿童外出前半个小时，将空调关上，打开窗户，使室内通风。注意：即便是开着空调，也把窗户开一条小缝通风，保证室内空气的新鲜。
三、保持室内空气的新鲜
定时给房间通风，至少保证早晚各一次，每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如儿童是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。
四、进屋前先降温
在儿童回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温；待儿童进入室内，可将温度升高到27℃～28℃，这样室内外温差不会太大，避免儿童受寒。
五、开启除湿功能
空调的除湿功能要充分利用，不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。
六、谨防感冒
每天至少为儿童测量一次体温，出入空调房，要随时给儿童增减衣服。晚上睡觉时，给儿童盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。
七、增加户外活动
不要让儿童整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，带孩子到户外活动，可让儿童呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。
八、预防空调综合症
必须加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换；空调器中的冷却盘要定期清洗；房间内装有负氧离子发生器。长期生活在空调房里的儿童，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用物喷熏消毒。
以上就是小编为你分享的使用儿童空调房有哪些注意事项，希望对你有所帮助。