空调房里口干,开空调的时候我们很容易觉得干燥，开空调太干燥怎么办？
1、开空调的时候我们很容易觉得干燥,开空调太干燥怎么办?
开空调太干燥怎么办？
1、一般来说，空调房如果门窗紧闭，空气会比较干燥。由于室内空气中的水分都是通过空调排水管排出的，所以这也是你在室外行走时会看到或听到空调室外机一直滴水的原因。如果你一直呆在空调房里，皮肤和嘴唇会变得干燥，所以记得喝适量的水，身体在空调下会流失太多水分。有人认为在太阳下出汗就是失水。其实在空调房里，人也在隐性地蒸发水分。有时候人在空调房里会感觉口干舌燥，口鼻干燥，皮肤干燥。其实，此时人体严重缺水，以补充身体流失的水分。还有，尽量不要关门窗，留个缝隙让空气流通，这样空气就不会太干燥了。也可以放一盆水，或者用加湿器增加室内湿度。
2、可以使用加湿器，加湿器上的吸附式滤网在吸收干燥空气时，可以过滤掉毛发/宠物毛发、灰尘等大颗粒。第二，先进的冷蒸发技术，可以吸收水中所有的细菌、病毒、水垢，保证只使用纯净水加湿干燥的空气。再次，健康空气从加湿器中匀速吹出，为您的家提供舒适纯净的湿润空气。提供至少11小时的舒适加湿空气。而且水箱注水方面也很贴心。你可以把水箱的顶盖拿掉，用杯子装满，或者把水箱拿出来，从家里最近的水龙头接水。操作简单方便。可以全年高效抵御干燥空气，不会向空气中释放细菌和白色粉尘。而且用后地板不会被水雾打湿，还挺甜的。
1、很多整体呆在空调房的人都知道，在空调房呆久了，脸会变得很干。这是因为空调在不断地吸收室内的湿气，从而达到降温的效果。但是，干燥的空气会带走人体水分。当空气湿度低于40%时，鼻和肺的呼吸道粘膜上的纤毛运动会减慢，灰尘、细菌等。会容易附着在黏膜上，刺激喉咙引起咳嗽，还会容易发生呼吸道的其他疾病。所以一定要给空调房‘补水’。这时候我们可以在空调房里放一盆水，然后往水里滴几滴柠檬汁。这样既能让空调房保持湿润，又有助于预防感冒，一举两得。或者我们可以使用杀菌加湿器，有效减少通过空调管进入室内空气的有害物质，改善室内空气质量。
2、得空调病的另一个原因是空调长期不清洗，导致空调滤网上附着的细菌过多。吹来的风也会携带这些细菌，然后通过呼吸进入人的体内，威胁身体健康。这就需要我们定期清洗空调。家用空调每年重新使用前必须清洗，每月清洗一次，主要是清洗过滤网。清洗消毒后，应打开门窗半小时左右，这样可以很好地消除空调内积聚的细菌。
3、长开窗透气，还有很多家庭认为反正每天都要开空调，所以连续几周不开窗通风，容易导致空调病。室内空气流通不畅，会增加空气中二氧化碳等有毒气体的浓度，严重影响人体健康。我们最好每天开窗通风，尤其是早上刚上班的时候，可以有效降低室内各种有害物质的浓度。除此之外，开窗通风还可以向室内注入新鲜空气，使室内保持一定量的新鲜空气。如果天天开空调，还可以买一些空气净化器，净化室内空气，预防空调病。
开空调后会使空气中的水份缺失，水份的缺少既不有利于皮肤，对身体健康也不好。
所以，为了增加室内的水份，在开空调的房间放一盆水可以防止皮肤干燥和保持环境湿度。
可以在家里边放一个空气加湿器，也可以放一些绿植，可以在家里边放一盆，开空调的时间不要太长都是可以缓解开空调干燥的情况。
可以使用小脸盆,盛一点水放在房间里,这样子能够保证房间保持一定的湿度。
2、吹空调口干舌燥怎么办?
空调是现代社会人们都十分依赖的一个可以调节环境温度的电器，在冬天寒冷的时候，人们会开空调取暖，而在夏天炎热的时候，人们会开空调来降温，但是长时间吹空调，身体会出现一些不适的症状，比方说口干舌燥，吹空调口干舌燥怎么办？吹空调咽喉不舒服怎么办？
1、原因分析
吹空调口干的原因
因为开空调的时候，会把空气中的水分带走。空调在运行的时候，不停地换气排出冷气，在这个过程中，空气中的水分子也被带走。大家平时如果有过把试衣服放在空调房里的话，就会知道湿衣服在空调房间里放一个晚上的话就会干，这是因为衣服上的水份全部都被空调给带走了。这也可以看出空调的吸水性是多么强。同样，人在空调房里待上一段时间的话，体内的水份也会被吸收掉，这就会导致感到口干舌躁，而且还会觉得脸上皮肤干燥。
2、解决方法
如果要在空调房里待一段时间的话，就要做好保护措施。比如说，在空调房里放一盆水，这是很多人都会采用的一个方法。还有，就是要多喝水，不停地补水，不要等到口渴了才开始喝水。脸上还要做好保护措施，可以抹一些补水精华等等。
空调要少开，如果天气实在是炎热的话，也不要哦长期待在空调房里面。每隔一个小时就出去一次，要多喝水，这样才能避免患上“空调综合症”。
3、散热片常识
空调散热片也叫翅片，挂壁式空调的散热片在过滤网后面，由很多块金属片密集排列组成。散热片是空气在空调中的必经之地，当我们开启空调时，内部抽动空气，这些空气中的灰尘、污垢不断积累在散热片上，加上空调冷凝水造成的潮湿环境和空调运转时适宜的温度，导致病菌大量繁殖，散热片成为病菌滋生的温床。
病菌主要通过空气传播，经呼吸道进入人体，人感染后可能出现咳嗽、发热等症状，引发肺炎，严重者可致呼吸衰竭和肾衰竭，甚至死亡。长期没清洗的空调，可能还有大量真菌，比如曲霉菌，可导致角膜炎等。
注意：长期待在空调房的人，一旦出现上述等症状，一定要及时就诊。平时也要注意室内通风，定期清理空调。
3、开空调口干舌燥怎么办
现在的人们生活水平提高了，对各方面的要求几乎都能做到，有些人在冬季害怕冷总喜欢吹空调，但是吹的时间长了总会感到很不适，口干舌燥是经常会发生的，这一现象让很多人很苦恼，那么开空调口干舌燥怎么办?可以补充体内水分和增加空气湿度，这样就会缓解的。
空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水;或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。
1.补充体内水分：补充水分的方法很简单，如每天饮用1000~2000毫升水就可基本满足人体对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养;多吃水果也是很不错的选择。
2.增加空气湿度：目前部分家庭已选择加湿器来增加湿度，需要提醒的是，使用加湿器不是对所有人都合适，这存在一个适应问题。高龄或有慢性病而且不爱出门的人，相对来说适宜使用加湿器。而经常出门且常在空调房驻留的人使用加湿器要适量，否则一不注意会造成因为室内外温度和湿度反差太大，反而容易患呼吸道疾病。
上面为大家所介绍的是吹空调的一些加湿方法，求美者可以多做一些参考，希望对更多的人有用。
4、为什么空调吹久了会感觉口干舌燥?
开空调需要吸收很多水份，所以空调吹久了就会感觉口干舌燥。
5、为什么吹空调会口渴?
因为长时间在空调环境下，由于空气干燥会眼睛干涩、嘴唇干，呼吸时，吸入的是干燥的空气，呼出的几乎是饱和的湿气，这样，散失的水分会更多，这种情况时间一长，鼻黏膜、气管黏膜就会变干，时间长了人就会感觉口干。
吹空调时应注意：
1、空调26℃最合适
虽然人体有一定的自我调节能力，但室内外温差过大也会容易生病。因此夏天吹空调的时候一定要注意室内外温差不要太大，通常在夏天26℃左右的室内温度是最合适的，也是比较省电的。
2、最好装在1.7米处
空调安装上也有讲究，如果空调安装太高，你在房间里面会觉得太热；而空调安装过低，凉快是凉快了，但是人会被吹得腰酸背痛。建议空调安装在1.7米左右，这时候人的身体会处于最佳状态，是最合适的位置。
人民网-高温天吹空调悠着点
人民网-夏天吹空调会生病？ 6招教你用好空调不生病
开空调房间会变干燥，把空气里水分都取走了，然后太干燥的房间人体就不适应了，在房间里面放一盆水就好
空调的确有很强的抽湿功能。这是正常的。
你的方法有：
1，多喝水。
2，室内放一盆水，可以增加室内的湿度。
3，有条件最好买个加湿机放在室内，会好得多。
因为空调在制冷的时候内机蒸发器上温度很低,房间空气中的水蒸汽遇到它后,会发生冷凝的物理变化。产生冷凝水，冷凝水顺着接水槽流到室外，导致房间内的空气越来越干燥。所以人会觉得口渴。
新型的换气空调就不会有这种情况发生。
在房间里放盆水也可以缓和这种情况。还要记得定时通风哦！
所有的空调都是这样的，最佳答案 - 由提问者1年前选出
那是因为在封闭的空间内，空调是对市内的空气循环制冷，并且会吸收水分，所以人会觉得口渴．在有空调的房间里最好加个加湿器或放一桶水，多喝水或茶补充人体的水分．
可能两空调的功能不同。空调本身开着时会使空气干燥，湿度降低，但现在很多主打空都可以保证湿度。